2016-11-02から1日間の記事一覧

自己紹介

この度、本ブログにて自身の筋トレ日記と健康全般に関すること書いていくことにしました。 筋トレ歴は約13年で、一時的に中断していた時期もありましたが何とか続けています。 高校で柔道、大学で少林寺拳法をやっていましたが、基本的にあまりスポーツは得…